jeudi 8 mai 2014

GRATIN FACILE DE COURGE DELICATA (BENEDICTE)


  • 2 ou 3 courges délicata
  • 2 tasses de riz
  • 1 ou 2 oignons selon taille
  • un cube bouillon (facultatif)
  • ail, épices, sel et poivre...
  • gruyère pour gratiner. 
D'une part, éplucher et râper (grosse râpe) les courges (2 ou 3) et les faire cuire selon vos habitudes (vapeur, étouffée, micro-onde). J'ajoute un cube de bouillon dans le liquide de cuisson.
D'autre part, faire cuire 2 tasses de riz environ. 
Enfin, faire rissoler les oignons.
Mélanger ensemble ces ingrédients : courge + riz + oignons
avec deux gousses d'ail crues écrasées (selon goût).
Mettre dans un plat à four graissé avec le gruyère dessus.
Mettre au four à gratiner. Bon appétit !

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